Gaya hayati seseorang tak hanya bisa terlihat dari tubuhnya, wajahnya jua bisa mengatakan kebenaran perihal istiadat buruknya. Wajah seseorang yg nge-gym berlebihan hingga bahagia makan pedas bakal terlihat dari wajahnya.
Dermatologis & Juru Bicara British Skin Foundation Dr Leslie Tabi, mengatakan, seseorang yg diet,bahagia merokok & minum-minuman bisa ketahuan dari wajahnya.
Sama halnya yg dikatakan Dr Michael Prager, seorang pakar bedah kosmetik dalam Harley Street. Ia poly mengobati perempuan yg wajahnya menjadi pendek menggemuk, pucat, & keriput karena istiadat minum anggur.
"Mereka sering mengatakan kepada aku 'Ibuku tampak begitu baik dalam usia aku, aku tak mengerti mengapa aku terlihat jauh lebih tua," ungkapnya.
"Saya mengatakan, mungkin mak mereka tidak poly minum," tambahnya.
Tak hanya karena minuman, faktor stres, kelebihan olahraga, & vegetarian jua bisa menghipnotis wajah. Berikut sejumlah penampilan seseorang karena gaya hayati misalnya dikutip Dailymail, Rabu (15/lima/2013):
A. Bentuk Wajah
1. Wajah kurus. Penyebabnya kelebihan olahraga & diet Yoyo
Menurut Direktur Medis dalam Klinik Kulit Harley Street, Dr Aamer Khan, olahraga memang vital supaya tubuh sehat. Tapi keseringan berolahraga bisa berakibat pipi kendor.
"Ini dikenal menjadi wajah pelari namun setiap latihan kardiovaskular yg berlebihan, yg meningkatkan denyut jantung misalnya itu - pesepeda mempunyai tampilan yg sama".
"Awalnya waktu Enda mulai berjalan, wajah memerah karena pembuluh darah melebar buat mendapatkan oksigen yg mengalir ke sekeliling tubuh".
"Tapi sehabis 15 menit, karena otot-otot mulai membutuhkan lebih poly oksigen, darah mulai dialihkan jauh dari wajah, berarti bantalan lemak dalam pipi kekurangan oksigen & mulai mati perlahan-lahan".
"Aika Enda berlebihan, Enda akan mempunyai hati & paru-paru yg besar, namun Enda akan kehilangan poly dalam pipi, & terlihat kurus".
Cobalah memvariasikan latihan dengan berbagai jenis latihan misalnya latihan beban atau yoga, yg bisa mencegahnya.
Merokok jua bisa berpengaruh karena racun rokok menyerang suplai darah ke bantalan lemak dalam pipi, menciptakan wajah menyempit.
Selain olahraga, hindari kecelakaan yg akan terjadi diet karena bisa merusak penampilan Enda. Yoyo diet secara teratur memang bisa mengurangi berat dalam wajah & secara cepat bisa balik lagi.
Fluktuasi berat badan yg cepat bisa berakibat kulit meregang & kehilangan elastisitasnya sehingga Enda mempunyai kelebihan kulit & rahang.
2. Wajah gemuk & kendor yg akan terjadi alkohol & kurang olahraga
Ahli Bedah Kosmetik Dr Prager mengatakan, alkohol berakibat Enda menghasilkan hormon kortisol. Hormon ini berakibat poly lemak yg mengumpul dalam sekitar wajah, & memicu retensi air dalam sekitar pipi, meninggalkan wajah terlihat membengkak.
Alkohol 50 % mengandung gula & semakin poly gula menciptakan kulit melakukan proses glycolisation. Di sini, molekul yg diproduksi waktu gula pecah melambat produksi kolagen & serat elastik, memblok bangunan kulit.
"Wajah menjadi kendor & kehilangan elastisitas, otot wajah & bentuk secara umum terlihat pendek & gemuk, "istilah Dr Prager.
B. Kulit
1. Keriput karena tak dengan sun block.
Profesor dermatologi dari Manchester University, Chris Griffiths, keriput terdapat waktu menua, tapi kalau kasar & keriput yg dalam itu karena surya.
Dr Aamer Khan menambahkan, garis dalam bawah mata cenderung muncul karena terlalu poly waktu yg dihabiskan dalam bawah sinar surya. "Seluruh wajah akan terkena tapi rambut akan melindungi dahi sehingga umumnya wilayah bawah mata yg paling terpengaruh"."Kulit dalam sini jua tipis & lebih rentan berkerut.
2. Kulit Pucat
Penyebab: Tidak makan sayuran hijau, kelebihan berat badan.
Pada Maret tahun kemudian, peneliti dalam University of St Andrews menerbitkan penelitian yg membuktikan bahwa makan hanya tiga porsi butir & sayuran sehari bisa menciptakan kulit bersinar alami.
Ross Whitehead, yg memimpin penelitian, mengungkapkan: "Buah & sayuran mengandung pigmen yg diklaim karotenoid, yg menyampaikan warna oranye dalam wortel & tomat warna merah. Ketika kita makan, pigmen ini bisa disimpan dalam kulit, menciptakan bersinar. "
Dia menambahkan, orang yg kelebihan berat badan mungkin harus mengonsumsi lebih poly butir & sayuran supaya kulitnya cerah.
3. Cincin gelap dalam leher
Penyebab kuliner indah
Jejak abu-abu dalam leher, beruban menjadi peringatan diabetes tipe 2. Ini terkait dengan banyaknya gula & karbohidrat. Kalau pipi merona alami membuktikan kardiovaskular yg sehat.
4. Kulit memerah
Penyebab kafein & kurang surya.
Dr Aamer Khan mengatakan minum kopi terlalu poly bisa mengeringkan kulit, menyampaikan penampilan kulit yg merah & kemarau.
"Aika Enda minum lebih dari tiga cangkir sehari, buat masing-masingnya Enda perlu minum segelas air tambahan buat melawan efeknya," sarannya.
"Rendahnya tingkat vitamin D, yg dibuat dalam tubuh waktu sinar surya mengenai kulit, jua bisa berakibat kemerahan dalam wajah," tambah Dr Khan.
Hal ini karena vitamin sangat vital buat pembentukan sel-sel kulit baru, sehingga kekurangan bisa berakibat serpihan, kulit merah.
lima. Jerawat
Penyebab: Produk susu & diet gaya atkins.
Sekarang jerawat diakui karena genetik daripada gaya hayati yg terkait. "Namun, terdapat bukti tambahan dalam beberapa kasus kalau kelebihan asupan susu atau diet tinggi kalori bisa menjadi faktor penunjang meningkatnya keparahan kondisi," istilah Dr Leslie.
Dr Khan menambahkan bahwa diet gaya Atkins dengan mempromosikan protein tinggi & asupan karbohidrat yg rendah bisa memicu jerawat jua.
"Protein mengandung asam amino pribadi yg mendorong produksi hormon misalnya testosteron yg bisa berakibat jerawat, "pungkasnya.
Diet tinggi omega-3 (ditemukan dalam ikan misalnya salmon atau mackerel), butir & sayuran segar dipercaya cara terbaik buat mencegah atau mengurangi jerawat.
Omega-3 telah terbukti buat mengontrol produksi sebum, minyak yg diproduksi secara alami oleh kulit yg bisa berakibat jerawat.
C. Mulut
1. Pecah dalam Sisi Mulut
"Celah dalam sudut lisan - sudut stomatitis - bisa menjadi tanda kekurangan vitamin B," istilah dermatolog Dr Leslie.
Vitamin B mempunyai sifat anti-inflamasi & terlalu sedikit bisa berakibat kemerahan & retak. "Enda mungkin jua mempunyai lidah menebal. Sementara itu, kekurangan vitamin C bisa berakibat sariawan, bibir pecah. "
Dr Leslie menambahkan bahwa kedua vitamin ini ditemukan dalam poly butir & sayuran, vitamin B sangat tinggi dalam kacang polong & biji-bijian & vitamin C tinggi dalam jeruk & paprika.
2. Gigi menyusut
Penyebab stres, kuliner berlemak, & pedas.
Stres bisa berakibat mengurangi panjang dari gigi. "Sering kali orang tidak menyadari bahwa mereka sedang melakukannya. Saya melihat orang-orang yg pernah kehilangan 50 hingga 80 % dari gigi mereka".
Asam lambung berlebih dari diet atau minum terlalu poly alkohol & lemak jua bisa merusak gigi.
'Makan poly kuliner tinggi lemak & pedas misalnya kari berarti Enda akan menghasilkan lebih poly asam, & andai istilah Enda menderita refluks, karena terdapat kelemahan dalam katup antara kerongkongan & perut, asam bisa hingga ke tenggorokan, ke dalam lisan, & merusak gigi.
D. Mata
1. Mata berair
Penyebab: Terlalu poly waktu layar, kurang tidur.
Seringkali hal ini ditimbulkan terlalu poly waktu dalam depan komputer. "Ketika Enda berkonsentrasi dalam layar, Enda cenderung kurang berkedip, & berkedip menghasilkan air mata & melumasi mata," pungkasnya.
"Inilah sebabnya mengapa kurang tidur jua menyampaikan kontribusi buat kekeringan. Selama tidur mata Enda memperbaiki diri & memproduksi air mata 'mata berkedip & berair kontinu adalah tanda-tanda yg paling umum, pungkasnya.
'Aika Enda menderita mata kemarau, pastikan Enda beristirahat dari layar, & secara sadar berkedip secara teratur,"pungkasnya. "Dan minum poly air buat tetap terhidrasi. '
2. Lingkaran hitam dalam mata
Penyebab: Diet Vegetarian, kurang tidur.
Kurangnya zat besi - anemia - mungkin menjadi penyebab bulat hitam dalam bawah mata Enda. Masalah ini jua bisa karena vegetarian. Soalnya, daging merupakan asal pokok gizi.
"Zat besi diharapkan buat omzet jaringan, sehingga kekurangannya bisa memperlambat penciptaan kulit baru & bisa berakibat wajah terlihat pucat & gelap dalam bawah mata." Selanjutnya, Dr Khan menambahkan kelelahan yg bisa berakibat pembuluh darah dalam kulit melebar.
Kulit dalam bawah mata sangat tipis, sehingga warna kebiruan dari pembuluh darah akan terlihat.
3. Lingkaran dalam iris & benjolan dalam mata
Penyebab: diet lemak.
Cincin putih dalam iris, yg dikenal menjadi arcus senilis, & plakat kuning atau benjolan dalam sekitar kelopak mata, yg dikenal menjadi xanthelasma, bisa menjadi tanda kolesterol tinggi. Ini sering dikaitkan dengan diet kuliner yg kaya lemak.
Kelebihan kolesterol disimpan dalam sekitar mata karena kaya suplai darah. "Penelitian telah membuktikan bahwa orang dengan arcus senilis & xanthelasma mempunyai risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung," istilah Asif.
4. Mutiara dalam bola mata
Penyebab: Tidak mengenakan kacamata berkualitas di optik tunggal hitam, berselancar.
Tidak melindungi mata Enda dalam terangnya sinar surya bisa meninggalkan Enda dalam risiko mengalami suatu kondisi yg diklaim pinguecula. Hal ini berakibat lesi keputihan-kuning 'mutiara' atau lecet dalam bola mata, yg umumnya hanya sebelah iris dalam sisi paling dekat dengan hidung.
Ini mungkin tetap kecil atau bisa tumbuh relatif besar sehingga mengganggu penglihatan. Aika mengganggu penglihatan, hal itu bisa diangkat dengan operasi dalam bawah anestesi lokal. (Mel/Igw)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar