Minggu, 11 Februari 2018

Tanpa Perlu Khawatir Kolesterol Sate Daging, 6 Resep Masakan Dengan Tusuk Sate Ini Bisa Kamu Bikin

Tanpa Perlu Khawatir Kolesterol Sate Daging, 6 Resep Masakan Dengan Tusuk Sate Ini Bisa Kamu Bikin

Makanan yang tersaji dengan tusuk kayu? Ya cuma sate!

Potongan kayu runcing, mini, & panjang yang terbuat menurut kayu tak sporadis diklaim sebagai tusuk sate. Biasanya, hanya daging ayam, kambing, sapi, telur & keonglah yang layak tertancap di sana. Padahal gak cuma daging atau binatang saja yang dapat dibikin sate lho. Aneka buah, sayur, & kue kemarau maupun dapat tersaji dengan tusuk kayu layaknya sate.

Selain terlihat lebih menarik, sate non daging ini maupun lebih sehat. Kamu tak perlu lagi khawatir dengan adanya kolesterol. Nah, bertanya-tanya apa saja & bagaimana cara mengolah sate yang non-mainstream? Uraian ini dia wajib anda simak baik-baik.

1. Kelezatan french toast jadi berlipat ganda apabila tersaji beserta buah. Tusuk sate bikin menyantapnya jadi lebih gampang

French toast atau roti bakar tak sporadis menjadi hidangan andalan buat sarapan atau mengganjal lapar waktu malam. Makanan manis ini biasanya tersaji di piring dengan tambahan selai & guyuran madu. Nah, demi menambah kesukaan makan, gak timbul salahnya anda hidangkan dengan cara yang berbeda, misalnya dengan tusukan misalnya sate.

Bahan yang diharapkan :

Beberapa potong french toast. Cara membuatnya dapat anda lihat lagi di artikel Hipwee mengenai roti tawar di sini ya.
Pisang ambon
Anggur
Stroberi
Sirup atau madu

Cara membuatnya :

Pertama-tama, potong french toast misalnya dadu. Selain itu, potong pisang menjadi lingkaran. Lalu kemas misalnya sate.
Sate french toast tipe A :  tambahkan french toast kepada tusuk sate. Lalu selingi dengan buah pisang.
Sate french toast tipe B :  tambahkan french toast kepada tusuk sate. Lalu selingi dengan buah anggur.
Sate french toast tipe C :  tambahkan french toast kepada tusuk sate. Lalu selingi dengan buah stroberi.
Nah, sehabis itu, hidangkan diatas piring & guyur dengan madu atau sirup.

Dengan begini, frech toast lebih menggoda buat dimakan dengan buah-buahan yang menggiurkan. Selain itu, anda maupun tak perlu khawatir terlalu banyak timbunan lemak & kolesterol, alasannya adalah buah-buahan misalnya justru lebih menyehatkan. Sate french toast  maupun siap jadi bekal waktu anda perjalanan.

2. Agar sate daging tak makin bikin kolesterolmu menumpuk, tambahkan saja kentang & jagung.

Sate daging memang bikin nagih, apalagi kalau sate kambing atau sapi. Tapi kalau kebanyakan maupun gak baik buat kesehatan lho. Nah, apabila anda ingin mencicipi sate daging yang yummy nan sehat, buat saja sate udang dengan tambahan sayuran.

Bahan yang diharapkan:

Udang
Sosis
Kentang, panaskan setengah matang
Jagung manis.

Bumbu buat olesan :

Mentega
Kecap manis

Cara membuatnya :

Tusukkan udang, jagung, sosis, & kentang secara berurutan. Lalu oleskan bumbu & bakar di atas arang.
Saat hampir setengah matang, olesi bumbu lagi. Jangan lupa diputar-putar ya agar semua bahan matang merata.
Lalu hidangkan.

Tanpa perlu bumbu celupan, sate daging & sayuran ini siap dinikmati sebagai hidangan makan malam atau kumpul beserta teman-teman. Paduan sate misalnya ini jauh lebih yummy & menyehatkan. Nah, anda berani mencobanya?

tiga. Awali harimu dengan sarapan sate telur + buah & sayur. Dengan begitu anda lebih kuat buat menyelesaikan tugas-tugas yang mengulur.

Tusuk sate gak cuma dapat ditempati sang daging kambing kok. Telur & sayuran maupun dapat berjajar di sana. Namun bukan berarti semua bahan dapat ditusuk berasal-asalan lho ya. Kamu harus lihai memadupadankan rasa menurut berbagai macam sayuran.

Bahan yang diharapkan :

Telur puyuh, direbus
Rolade telur (Caranya, buatlah telur dadar tipis memakai teflon. Lalu tambahkan daging giling yang ditumis dengan bumbu garam, merica serbuk & pala. Kemudian gulung hingga tebalnya 2 centimeter)
Alpukat, dipotong dadu
Tomat, pilih yang berukuran mini
Mayonaise instan.

Cara membuatnya :

Tusukkan secara berurutan alpukat, rolade, tomat, & telur puyuh.
Setelah itu, rasakan dengan cocolan mayonaise.

Dengan nutrisi lengkap, misalnya lemak, karbohidrat, protein, vitamin & serat yang terkandung dalam sate telur ini, anda dapat lebih semangat buat menjalani hari. Jadi gak timbul salahnya anda bikin buat sarapan, jadi tugas-tugas yang selama ini tertunda dapat segera selesai. Pudah kan?

4. Hanya bermodal wajan penggorengan, sate donat yang manis mengenyangkan dapat anda buat secepat kilat.

Donat memang identik dengan bulatan yang bolong dibagian tengahnya. Eits, tak melulu kudu begitu kok. Sekarang anda dapat coba menyajikan donat dengan cara berbeda, misalnya menjadi sate donat. Langkah pembuatannya tak jauh berbeda menurut donat biasanya.

Bahan yang diharapkan :

300 gr tepung gandum
setengah sendok makan ragi instan
50 gr gula pasir
20 gr susu serbuk
1 butir telur
100 mililiter air es
30 gr margarin
1 sendok teh garam

Bahan buat isian :

150 gr keju dipotong dadu

Cara membuatnya :

Pertama-tama anda aduk homogen homogen tepung gandum, ragi instan, gula, & susu serbuk dalam satu wadah.
Setelah itu tambahkan telur & air es sedikit-sedikit sembari diaduk homogen.
Lalu tambahkan margarin & garam. Dan diamkan selama 15 menit agar membesar.
Setelah itu, bikin bulatan & tambahkan dadu keju ke dalamnya. Dan diamkan selama 30 menit.
Goreng hingga kecokelatan. Lalu rangkai tiga-4 potong donat isi kepada tusuk sate.
Nah, agar lebih menarik, anda dapat tambahkan lelehan coklat, ceres, atau trimit di atasnya.

Dengan mengemas donat dalam tusuk sate, anda tak perlu lagi repot-repot menciptakan lubang di tengah-tengah adonan. Nah, terlihat lebih menggiurkan kan? Bahkan anda maupun dapat membuatnya jadi produk dagangan.

5. Tak melulu daging merah yang dapat tersaji dengan barbeque, anda yang vegetarian maupun dapat memakai memahami.

Pesta barbeque memang identik dengan berbagai jenis daging yang dibakar di ruangan terbuka. Ini maupun menjadi dilema bagi anda yang vegetarian. Tapi damai, kini anda dapat menggantinya dengan memahami. Cara membuatnya pun hampir sama:

Bahan yang diharapkan:

Tahu, dipotong dadu
Paprika merah, potong tipis
Paprika hijau, potong tipis
Bawang bombay, potong tipis
Mentimun, potong tipis
Saus barbeque instan

Cara membuatnya:

Pertama-tama, tusuk bahan-bahan yang sudah timbul secara berselang-seling.
Setelah itu, oleskan saus barbeque dengan kuas. Lalu tutup & diamkan selama 30 menit.
Kemudian bakar di atas bara. Sate memahami siap dinikmati.

Sate vegetarian ini dapat anda rasakan langsung atau dapat maupun dipasangkan dengan saus pedas agar lebih maknyus. Dengan begitu, anda tak perlu lagi khawatir gendut, alasannya adalah kalori di dalam memahami tak terlalu tinggi. Nah, anda berani coba membuatnya?

6. Sajikan potongan harga waffle beserta buah-buahan kepada tusuk sate, dijamin sensasi kunyahannya jauh lebih asyik.

Waffle merupakan kuliner penunda lapar yang jadi kegemaran banyak orang. Rasanya yang manis memang tak dapat ditolak begitu saja. Nah, tanpa melulu tersaji di piring besar dengan bentuk kotak saja, anda dapat coba cara berbeda misalnya dengan dirancang sate.

Bahan yang dipergunakan :

Beberapa potong waffle (Cara pembuatannya, dapat anda intip lagi artikel Hipwee resep waffle di sini)
Stroberi
Kiwi
Anggur
Jeruk
Sirup atau madu

Cara pembuatannya :

Tusukkan bahan secara berurutan, stroberi, waffle, kiwi, waffle, anggur, jeruk, waffle, & stroberi
Lalu siram dengan sirup atau madu.

Rasa waffel yang renyah & manis dapat menjadi lebih asyik dengan adonan buah-buahan. Gak heran, cita rasa asam menurut jeruk ataupun strawberry bikin kunyahanmu makin sedap lagi.

Tusuk sate memang identik dengan perpaduan daging merah yang berjajar di atas panggangan. Namun, kini berbagai macam bahan kuliner maupun dapat berjajar disana lho. 6 resep ini buktinya.

Selamat mencoba.

Advertisement

Artikel Bermanfaat & Menghibur Lainnya

Olahan & Cara-cara Aman Makan Daging Kambing. Enak, Tapi Tetap Langsing!
Pastikan 8 Sate Lezat Ini Telah Kamu Cicipi di Jawa Tengah! Nikmatnya Menggoyang Lidah!
Mitos-mitos Rumah Tusuk Sate yang Bakal Punya Banyak Masalah, Udah Pada Tahu Belum?
Resep Masakan Korea yang Hanya Dihidangkan buat Keluarga Raja.
Resep Masakan Ini Dapat Sembuhkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Back to Top